Acabar com a Celulite até o verão - Ver mais!
A celulite é um mal que aflige 98% da população feminina, ou seja, você pode ser a Gisele Bundchen que provavelmente terá celulite!
A celulite é normalmente causada por uma má alimentação aliada ao sedentarismo e problemas hormonais. Portanto não adianta se matar na academia e continuar se alimentando mal!
A parte boa dessa história é que celulite tem cura! E é fácil de você conseguir eliminá-la, basta seguir alguns passos básicos que você já deve seguir instintivamente!
1) Use e abuse da massagem: A Massagem ajuda a circulação sanguínea eliminando pontos de celulite, faça isso usando um bom creme, e se for o caso peça ajuda ao seu namorado, principalmente para massagear o bumbum!
2) Hidrate-se: Isso mesmo, água é vida, ela trata todos os males, portanto beba muita água!
4) Coma bem: mas com saúde, ou seja, procure alimentos saudáveis e, de preferência, sem gordura trans.
5) Exercícios ajudam obviamente: O sedentarismo ajuda e muito a formação de celulite no corpo da mulher, portanto MEXA-SE!
Acho que seguindo essas dicas básicas você estará prontíssima para arrasar no verão!
Se tiverem alguma dúvida, por favor deixem aqui nos comentários que responderemos assim que possível!
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